#156 - Weihnachten als Trigger: Wenn es in dir laut wird

Weihnachten – eine Zeit voller Licht, Liebe und ... Trigger. Für viele von uns weckt diese besondere Zeit nicht nur Freude, sondern auch alte Verletzungen und Emotionen, die tief in uns schlummern.

In dieser Folge lese ich aus meinem Buch „So heilt dein inneres Kind“ das Kapitel über Trigger vor. Wir sprechen darüber, warum gerade die Weihnachtstage unser inneres Kind herausfordern und wie du mit diesen Gefühlen umgehen kannst, um Heilung und Verständnis zu finden.

Lass uns gemeinsam einen Blick hinter die Kulissen der Feiertage werfen und Wege entdecken, wie du mit Triggern bewusst umgehen kannst. ✨

Ich wünsche dir schöne Weihnachten!
LG Anja

💫 Ergänzungen zur Folge:

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